Bezpieczne opalanie

 

   Witamy lato, a razem z latem sporą dawkę słońca (przynajmniej mamy taką nadzieję). Chyba każdy marzy o cudownie brązowej, muśniętej słońcem i zdrowo wyglądającej skórze. Niestety droga do uzyskania tego efektu jest dla każdego różna. Jedni opalają się szybko i bez powikłań, a od innych promienie słoneczne albo się odbijają, albo powodują bolesne poparzenia. Kolor opalenizny? No właśnie... Dlaczego jedni na koniec wakacji cieszą się piękną brązowo-oliwkową skórą, a drudzy zaledwie zaczerwienioną? Od czego to zależy?

Od fototypu naszej skóry.

   Fototyp skóry to zespół cech określających indywidualną wrażliwość skóry na działanie promieni UV. Czas, jaki możemy bezpiecznie się opalać warunkuje właśnie fototyp skóry. Decyduje on o tym, jakiego koloru nabierze nasza skóra po ekspozycji słonecznej oraz jakich środków do opalania powinniśmy używać. Zanim rozpoczniesz kąpiele słoneczne, sprawdź, jaki jest fototyp Twojej skóry!

 

FOTOTYP CERA, WŁOSY, OCZY OPALANIE FILTR

I

celtycki

Cera: blada, wręcz biała, liczne piegi

Włosy: bardzo jasny blond lub rude

Oczy: jasnoniebieskie, przezroczyste lub zielone

Osoby z tym fototypem powinny raczej unikać słońca. Już niewielka dawka promieni UV wywołuje poparzenia. Powodem jest brak pigmentacji skóry, niezależny od długości opalania. Szanse na opaleniznę są znikome. 20 - 50

II

północno-europjeski

Cera: jasna karnacja, mogą występować piegi

 

Włosy: jasne do ciemnych blond, rude

 

Oczy: niebieskie, zielone, szare

Ten typ skóry również nie sprzyja opalaniu. Mała dawka promieni może wywołać zaczerwienienia, a większa natychmiastowe poparzenia. Przy zastosowaniu metody częstych i krótkich seansów słonecznych, można liczyć na uaktywnienie się procesu pigmentacji skóry, co przynosi szansę na uzyskanie brązowej opalenizny.  15 - 40

III

środkowo-europejski

Cera: oliwkowa, delikatnie śniada karnacja, rzadko piegi

Włosy: ciemny blond lub brązowe

Oczy: brązowe, piwne, szare lub niebieskie

Osoby z tym typem skóry łatwo się opalają. Już niewielka dawka promieni wywołuje pigmentację i zbrązowienie skóry bez ryzyka poparzeń. Mimo wszystko podczas dłuższej ekspozycji należy zachować ostrożność, bowiem bez właściwej ochrony skóry, poparzenia nie są wykluczone.
10 - 20

IV

południowo-europejski

Cera: śniada karnacja, pieprzyki

Włosy: bardzo ciemny blond, brązowe, czarne

Oczy: ciemnobrązowe lub czarne

Osoby z tym fototypem skóry mogą się cieszyć opalenizną cały rok. Znikoma dawka słońca potrafi wywołać pigmentację i silne brązowienie skóry. Brak ryzyka poparzeń. Należy jednak uważać na wysuszenie skóry. Duża dawka słońca dla nikogo nie jest w 100% bezpieczna. 4 - 12

 Źródło: www.domzdrowia.pl

 

 

   Samo określenie fototypu skóry nie zapewni nam jeszcze bezpiecznego opalania. Moc promieni słonecznych jest niezwykle różnorodna, w zależności od regionu, pory roku, pory dnia i innych czynników. Musimy pamiętać, że nadmierna ekspozycja na słońcu zawsze jest szkodliwa dla naszego organizmu. Przyśpiesza proces starzenia i zwiększa ryzyko chorób skóry, jak również zmian nowotworowych. Korzystajmy ze słońca z głową i nigdy nie zapominajmy o kosmetyku ochronnym z filtrem UV.

  

 

 

 

 

 

Strona główna | Copyright © 2013 | Kontakt X-dream.pl